哪位心理专家愿意帮我一下

学生时代的压力是比较大的．

考完之后自然对考分和排名很关切的，所以紧张自然也会随之而来．

解决的方法很简单．坦然一些．

做好做坏的打算，要鼓励自己，即便是考得不好，也不能气馁，反而更加的坚强和努力，这样才能看到进步．考好了更不应该骄傲，即便是学校的第一名，当然也应该放平心态，看远一些，多学一些，告诉自己，要超越的不是别人，而是自己，要在学习期间发挥最高的效率，考上理想的大学．给自己充气加油．

这个非常正常，你只是有点紧张＜有的情况就是有点压力＞，怕成绩考的怎样，过些时候就好了，我在读书时候跟你的情况相反，我是在考试前＜几分钟＞坐又不是，站也不是，你却是在考试后，有这种情况一般对自己缺少点信心，呵我跟你同样年纪的时候也有过，很正常，以后自然会好的，这样如果心理有问题的话，全中国多的是了，

考试成绩下来就好了。