全年上夜班，身体会怎么样？应该注意点什么？

靠
我每8天中间有两天是夜班，我都受不了了，你全年，厉害
夜班人身体最虚弱，一夜间，就能长满胡子，特别累，而且长时间这样根本休息不过来
不过是报社，应该轻松，可以睡会的

上一天夜班等于平时上三天的量，也就是说你的身体会衰老的快，免疫力也会下降的快。
只有能让身体健康的才算是真正的待遇好。钱是身外之物，健康是你自己的，现在的社会没病就发财。
建议你没必要上这样的班，用不着犹豫不决的了。

如果调整好时差是可以的，不过你要充分休息好，白天保证充足的睡眠，在饮食上也要适当的调剂，多吃有营养的的食物

会黑白颠倒，SO``注意调整时差，充足睡眠，医生教的，如果真的不够时间休息就吃两颗维生素C，注意饮食，不然会很容易生病。

皮肤就完了！人估计也快完了～我们白天上班晚上休息，这是有一定科学道理的，你违背科学违背生理，后果可想而知

当然有影响，抵抗力变差，容易衰老等，还是尽量避免熬夜，如果有条件的话最好换个工作