跑步穿布鞋可以吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 09:19:22
可以吗 我一般是慢跑!

光脚都可以,看你自己的本事了。
如果是慢跑锻炼的话,最好是去买双好一点的慢跑鞋。
国内名牌就够了,比如李宁
因为好鞋子可以更好的保护你的双脚,不容易受伤,也不容易疲劳,它能缓解震动,好的设计也能完美地支撑你的双脚,受力会更均衡,越跑越有感觉,弹性也足,鞋底够软,感觉很舒服。另外它的排汗能力也强,散发汗气较快,不容易臭脚。

肯定是可以的~
以前的习武之人都是穿布鞋的
我觉得穿布鞋跑步并不比穿跑鞋差
因为穿布鞋还可以更强烈的刺激脚底的穴位
对健康有好处

习惯了就好,哈哈
不过最好还是穿跑鞋跑,底厚,脚不会痛

我经常这么穿,挺舒服的.

可以,但脚会疼