哎呀。烦死了。我晚上睡不着啊。

晚上睡觉之前喝一杯牛奶吧,
这比什么都好,

哎,我以前也老是这样,现在不会了呀,因为我每天都坚持这么做,
效果很好呀,

有什么烦心事,可以讲出来,讲你的朋友们吃,或者是讲给你的网友听,
都可以,因为他们都是你的忠实的听众哦

前段时间是这样，事情解决了就好了
白天多跑动

天天没事闲的无聊 当然睡不着了

听说喝安神补脑液管用