每天晚上睡觉前吃一个苹果 会瘦吗？ 为什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 09:15:16

不会，饿的时候吃苹果会，因为睡觉就消耗很慢了怎么还敢出东西啊。饿的时候用苹果充饥，苹果维生素含量很高，而且不发胖。

只要每天坚持吃一个苹果 什么时候吃都是好的