睡觉被吵醒会发脾气或控制不了自己是不是有病

这种情况不是病态，也不是自然反应，是你不愿去接受而。
你说你有时候真没办法控制住(只有精神有问题的才不能控制自己)，这是骗人的，又不是什么大事，只不过是被别人吵醒而已，你是可以控制自己的。你要发脾气时，你可以想想，你每发一次脾气就会往别人心里钉一颗钉子，钉子可以拨掉，但洞永远在那里了。
你也讲了，你的理智是存在的，但为什么不提前把理智拿出来呢，而非要伤害了别人之后才拿出来。

睡觉被吵醒，你可以在补回来，人有1/3的时间都是在睡觉的，机会多的是，但伤害了别人是永久性的，是没有办法补的。

如果对方不是故意的就没事，故意的示意一下，让他别这么做，发脾气是不好的，慢慢改，会好的

不是有病，无论是谁，睡觉的时候被吵醒都不会高兴的。

脾气不好