怎样强壮经脉啊

怎样强壮筋脉？

中医讲：
肝在体为筋，要想筋强那就养好的你肝；
心在体为脉，同样养心非常重要；
脾在体为肉，想有结实的肌肉，养好的你脾；
肺在体为皮毛，想皮肤好养肺；
肾在体为骨，要养肾。

普通人强壮身体就行了！
不普通的人可以接着练练气功！