减肥进行中,有一天吃多了反弹了怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 01:31:21

我减肥是不吃晚饭的.
可是有一天就吃了两个小红薯.
结果第二天就胖了2斤.
第三天下午吃了点西瓜.就胖了4斤.
郁闷的我呀.今天下午就什么也没吃了.
我真的感受到我胖回去了又...

怎么办啊~~~~~~~~~~~

我节食没毅力，就去健身房了，
今天才第二天，不知道效果如何。

那肯定是因为你减的都是水

平台期，正常

哈哈..姐姐你也太神气了吧/两个小红薯就旁了2斤,我觉得还是不要减了,我也不瘦的,像你一样说胖就胖可是只要自己的爱人喜欢就好了.而且抱着舒服.呵呵..加分哦