才28岁血压就90—160了，可怕吗？

如果这个血压是您同日三次以上测量的结果话，那您应该注意了...
现在的情况是属于1级高血压的样子，也就是轻度高血压，你再密切监测下血压...看看有无心理及其他方面的原因...
情况持续且不缓解的话再进行合理的降压药物治疗

是有点危险了.用降压药的同时可以用爸/妈/福/康/平枕治疗,效果会更好一点,可以缓解降压药的一些副作用.而且对血压也有很好的治疗作用.我爸爸现在正在用,己经不用再吃降压药就可以控制高血压了.

降压药和利尿药合吃。利尿药你用山梨醇。注意用药量。

去医院检查，吃适合你的降压药
高血压要早点控制住，你还年轻，别老喝酒，不要为了应酬坏了身体

您好
高血压是需要连续一周在每天的同一时间内测的结果，是 90—160mmHg,是需要到医院就诊，让医生根据您的情况给您做进一步降压的治疗。如果是长期的血压高，建议在做肾脏的B超，肾脏的病变也可以导致继发性高血压。
祝您早日明确诊断，进一步治疗，康复！