篮球跳投对身体要求也太高了,求跳投秘诀

感觉长篇大论是没有用的 我记得我第一次学篮球就用是跳起投篮 跳投是一种习惯问题 你要掌握要领 如果你连基本姿势都做不出来的话建议你一面找正确姿势 方法就是从近往远投 一面加强力量训练 不过要注意加强力量训练不代表投篮时候要用最大力要跳最高

喜欢怎么样就怎么样

我是一名篮球爱好者,也是个业余投手.很高兴与讨论这个问题.在此对于跳投的基本动作我们也没有必要去说了.比赛中如果体力下降,对于投手来说,的确有很大的影响,我的方法是此刻的注意力主要在大臂上,你可以自己体会体会.祝你进步!

这个简单用力射就行了```````！

体力下降时...尽量少投射...让队友突破分球...自己就有机会在空位...颠投就可以了...等恢复差不多了...再来跳投...如果必须还得使用跳投的时候你就试试挡拆以后跳投...我以前经常遇到这个问题...百思不得其解...后来逐渐琢磨出来问题了...原因是空中的时间段短了...后来我就练短时间滞空的后仰...对你应该有帮助...不过最开始练的时候很容易摔倒...祝你成功...

应该加强臂力的练习，臂力不够肯定没法投篮的。