明天春游可是我要减肥啊..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 15:13:56
明天春游..我妈去超市帮我买吃的..
我特地让她帮我少点..低热量的东西..
买了:玫瑰味乌龙茶,味全乳酸菌(435ml),千百度豆腐干2包,美国杏仁,腰果,波利海苔..
不过明天会吃烧烤..我不吃肉..
这样一天下来会不会胖啊..我们春游的地方是苏州乐园..大概一天都要疯呢..

去苏州乐园的话很多都是极限运动,吃什么都不会胖的

春游走路比较多等于是锻炼,所以饿了就正常吃但不要一直吃零食也会胖,但不用担心你这一天疯玩都会消耗掉你的热量,其实矿泉水比其他茶饮料好很多

没呢么夸张啊?美女不会胖的,要知道春游也是运动,吃点东西可以加快新陈代谢的,脂肪也可以叫女孩子很漂亮啊!只要记住少吃多餐,细嚼慢咽,吃饭保持不可以短于20分钟,在有点多动症。一定会瘦瘦的

楼主多花些心思注重一样事物

所谓为伊消的人憔悴
衣带渐宽终不悔
楼主专注于某样事物劳心费神
很快就消瘦了
但不要太过劳心

腰果可能会胖呢。
少吃点。

减肥主要靠意志力咯