我该怎么来减肥啊?

孕妇超重也是有孕妇糖尿病的危险的，应该在饮食上改善，可是多吃粗粮不必太注重进补。
多看看书，做保健运动。对大小都有帮助哦。

孕妇不必减肥啊

现在可不是减肥的时候，婴儿的发育全靠母体的供给，可以参照《中国居民膳食指南2007》检查以前的吃法是否有不合理的地方，让自己的吃法更加合理，以保证婴儿健全的发育。

健身房，我朋友就这么减肥下来的