为什么说人在半夜1~3点最长身体？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 10:57:14
如果我总是在4点后睡会怎么样？而且如果是长期习惯了的呢？

应该是说3点时候睡的比较熟`有利于生长素分泌
总是在4点后睡`我认为适应了就没事
毕竟各地有时差`我们3点时候是在睡觉
但总不能要求美国佬他们也这时候睡觉吧

人站着时由于重力会往下压,躺着骨骼就开了

压力小

人站着时由于重力会往下压,躺着骨骼就开了