心理学的角度是怎样解剖胆小的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 12:43:39
我想知道胆小的原因和想知道解决的办法

从理论上说胆小跟遗传是没有多少联系的。我认为造成这个问题的主要原因是父母的教育方式。如果父母过度保护自己的子女,什么事都代劳的 话,子女会变的没有独立性,依赖性强,胆小怕事:或者父母比较权威,什么事都替孩子做主,孩子也会内向和胆小。
如果是轻度的话,你可以自己尝试改变。比如先试着在人不太多的地方发表自己的见解、看法等,接着参加各种活动,比如聚会、去KTV唱歌等方式,慢慢的放大自己的胆量。时间长了你就不再那么胆小了。

有遗传因素,也有环境因素.
遗传因素很容易明白,父母双方如果都是胆小的人,孩子就很容易胆小,但并不都是如此.
环境因素是指学习\工作\生活的环境.一个人生活在一个相对少言的环境,很少接触外界,就较容易养成胆小的性格.而这其中,尤其针对青少年的成长过程中出现的问题较明显.青少年在成长过程中要经历生理和心理的双重变化,调节过度的好,会形成个很好的性格,能够积极面对人生,且待人处事都会很得体,而过度的不够完善的话,就会容易出现一些性格上的小缺陷,胆小是其中的问题之一.
要改变这种状况,关键还是在本人.内因是决定事物发展的决定性因素.需要通过了解自己胆小形成的原因,解决起问题来就会稍显容易.如果能得到家长\学校和社会的重视,那就会收到更佳的效果.不严重的情况,一般在成年之后,这种情况都会变得很好了,如果很严重,待人接物都有障碍了,建议去看心理医生,针对性地进行治疗,效果会很好.
希望能给你启示与帮助.