我昨天卖了一份“苹果苦瓜瘦身宝”今天刚用，有人用过吗？效果怎么样？

??你好，不建议使用药物进行减肥，药物确实是有控制食欲、减少人体吸收等明显效果。但“是药三分毒”，不少药品副作用不小有害健康。在减脂的同时还流失不少水分，腹泻次数多，人感觉疲乏无力。科学合理的减肥方法就是适量的饮食与运动相结合的方式，祝早日减肥成功。

没用啦
拉拉肚子 减减水而已
运动吧
每天都活动半个小时到一个小时
对身体还好 精神也好呢