我怎么样才能快点瘦啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 14:03:21
还不到半个月就要开运动会了,老师又选我去跳舞,难道没人才了吗?!555555怎么办啊 我腿粗,还有肚肚,怎么办?

快速瘦对身体不好,我猜你肯定是美女,别太心急,大家肯定对你的身材很满意,只有你自己不满意。
呵呵,多走路也能瘦腿,快步走,而且是每天坚持30分钟以上

吃饭之前的一个小时去慢跑一个小时,吃饭可以晚一个小时,会少吃很多,同时也运动了不少。一定要慢跑

运动才能减肥 这是真的 练体育的女生多数身材还是不错的 你想 腿、腹多锻炼 肯定没有肥肉

自信点~!没问题的。老师选你去跳舞,当然是有他的道理,你只要把你该做的做好就行了

饿