最适合秋冬进行的户外运动是什么??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 03:09:41

跑步、打羽毛球、篮球、爬山
冬泳很锻炼人的哦,就怕常人没这个胆量和毅力~

冬天打篮球手很冷 打羽毛球是个不错的选择 可以带上手套 腿部 腰部 上肢都能得到活动

打架,最好是在雪地里

爬山,滑雪

跑步。