吃米饭可以使人变白嘛？

呵呵`

米 听过吃米饭会变白的``

呵呵`那我们都吃了几十年的米饭拉``忽忽`

只能借助于其他美白产品哦；`

另如：美白面摸、美白面油、一系类的美白产品；

多喝蜂蜜水、水果`特别是苹果哦；既瘦身又美白哦；

可以试下吧``

不能！
肤色取决于种族，遗传，和所处的外界环境。
欧洲人是白种人，非洲人是黑种人，亚洲人是黄种人。欧洲人即使一辈子都不吃米饭，他的肤色也是白的。非洲人顿顿吃米饭肤色也不会变白。
作为亚洲人来说，都是黄皮肤，但肤色深浅是不同的。这就和遗传有关，父母肤色的深浅，会影响孩子的肤色深浅，也有父母一方黑，另一方肤色白的，孩子的肤色，如果受母亲的遗传多，就会向母亲的肤色，反之就像父亲的肤色。
外界环境影响肤色，比如一个很白净的人，总在野外紫外想抢的环境里，那他的肤色会变深，变黑。如果一个人总宅在家里，他的肤色会变得浅一些。
总之，吃任何食物， 都不能使人变白。

米饭是绝对没效果的。不过推荐个苡仁粉，效果还可以。还有，美白最重要的其实是清洁和保湿，做不到这两点是无法继续的。

不可以，米饭被消化后变为葡萄糖，没有美白作用！

不会。人皮肤白是因为黑色素少。应该是吃饭比较讲究，多吃菜，菜里面的含有各种矿物质，是人有一个健康的身体；另一个原因就是喝水多，有助于把毒素排除体外。