只要我一闭上眼睛就害怕，怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 02:04:57
只要我一闭上眼睛就感觉从高空中掉下来了，心特别难受，基本每晚都这样，怎么回事？那位朋友帮帮忙给解答一下好吗? 谢谢啦!

心理压力太大，另外太累了，不要过度劳累，按时休息。
我有事太累的时候就总觉得后面有鬼。所以你是没休息好

你胆子很小，想的太多，睡觉前想想开心的事，喜欢的人或偶像，就会让自己放松下来了，那就能睡着了