怎样抵御诱惑啊,战胜自己,形成自己的做人原则.?

自己有太多的通往成功的缺点,要如何改啊?
1.早上起不来,都是睡到11点. 本来想早起洗冷水澡锻炼体质的.
2.可能是因为小时候被父母打的教训吧,那时候自己人很小,看到那种大人物就害怕,而且我出生在农村,父母有相信占卜,我小时候身体不好,父母经常请一些神啊象啊给我作法,我胆子又很小,被吓怕了.又由于在我小时候不是和同龄人一起成长的,而是和我堂哥堂姐在一起,他们喜欢看那写古或崽\鬼片\恐怖片,直到现在我仍然记得那些..深深的恐惧,一直存留在脑里.
现在我对那些看起来有点流氓样的人,蛇,鬼片都有很深很深的恐惧感,我要如何才能克服..
3.可能是因为小时候和姐姐和堂姐一起长大,所以我模仿女人的行为吧.所以自己也有点女人样.20几年了.现在才意识到,可以改得过来么.我父亲是一个很老实对我又很严厉的人,尤其是在学习上,加上我是独男.所以我和父亲并不是很亲密.
4.我并不是一个会撒谎的人,所以对别人的话深信不疑.但生活中好象这种情况实在太多了.一切都要求自己懂得判断.在这方面我一直怀疑自己的判断力.不够自信.

怎样抵御诱惑 怎样抵御电脑游戏的诱惑? 要怎样克制诱惑才能战胜欲望！ 怎样可以抵御上网玩游戏的诱惑? 怎样克服迷恋？摆脱旧有习惯？抵御诱惑？ 如何抵御各种诱惑？ 如何抵御性诱惑 怎么抵御诱惑？ 怎样战胜自己 怎样战胜自己????!!!!!!!!!