记忆力降低怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 14:00:50
总是觉得最近记东西很费劲,没有小时候那么快
,是不是长大了都这样呢!有时头胀胀的!

人随着年龄的增长 会的
但你最好要保持 注意多记些东西
这样能帮助你

应该是压力较大精神紧张加上过度疲劳，可以先用笔记本辅助记忆，同时试着放松一下，应该会好起来。