早上喝酸奶好么

你好！

酸奶可以空腹喝！
酸奶和鲜牛奶不同，酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性，而且还能产生抗菌物质，因此，即使空腹喝酸奶也是没有任何问题的。

谢谢~~

空腹可会致癌！
最好午饭后或者晚饭后，有助于排毒，美白等功效

不能空腹喝，其余什么时候喝都可以，对身体好，没什么副作用

可以喝，不过喝之前先喝一杯加蜂蜜的温开水会比较好。

不好！酸奶促进胃的蠕动起消化作用！最好是晚上喝！
早上喝的话就不能空腹了！要不然的话你的胃会反酸水的！

不会，但早上喝的话，最好不要空腹