减肥三天只吃苹果,三天过后怎么吃啊

减肥过后三天,其实你感觉你是瘦了,但是实质上脂肪还是继续在,所以三天以后还是要少吃饭,一般就是早上吃好,可以吃一个鸡蛋,一杯牛奶,中午照常吃饭,但是要比平常的少,晚上最好不吃,这样效果会很快的,多运动,然后过个半个月,在吃一次苹果餐,一个月下来就会瘦很多.
方法挺有效,你可以试一下.祝成功.

一星期吃三天
隔开时间吃
但是苹果法很容易反弹
无论你怎么吃

先以流食为主，慢慢的增加饭量。
我以前是过苹果减肥法，会反弹的。
也可能是因为个人体制不同，希望你可以成功！

三天过后，晕了。。。。。。。。。。。。。。。

3天只吃苹果就可以起到减肥效果吗？
是不是有点．．？
正常吃饭．
平时多喝点水吧！

不吃饭。。吃别的。