我的运球不错，左右手都可以控球和突破上篮，怎么胯下运球怎么也弄不好！

左右手控球和上篮都是基本的，跨下没什么技巧的，只能多练，费几个小时练跨下自己就会找到感觉的，往后就好练了

多练吧~!~!要不没攻击力

上面的感觉都是高手,

先看人家怎么做，然后再自己慢慢地多练。

压力重心 保持背部挺直
单膝类似跪地上 另一腿膝盖成直角
然后练啊练啊练啊。。。。。
灌篮高手里樱木花道在场边的练习
这样差不多了
站起来继续练
再后来 边走边练
再跑着练 变向练。。。。。

胯下运球都玩不好，还说自己运球很好。。。
什么时候你练到眼睛根本不看球，变向，胯下，背后，转身等所有动作都非常熟练，而且运球速度很快，你就差不多可以担任一个组织后卫了，还有传球不要忽视，要学会视野宽广一些，把整个球场的每个人都看清楚，传球像仍飞镖一样又准又快。传到接球人最舒服拿球的位置，一般在胸前左右的位置。这样便于接球人不用做任何调整直接投篮。