升蹲能提高弹跳力吗

能，弹跳力主要由你的小腿肌肉的强壮度以及小腿跟腱的韧性决定。而深蹲正好可以很好锻炼这两个方面！！！

能啊，主要是锻炼的是股二头肌以及腹肌。

可以,最好配合跳箱子-

能啊，还可以跳箱子，跳楼梯

应该能

当然能，就是你要持之以恒。