我晚上睡一夜早上起来总是脖子疼是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 04:45:11

可能你的颈椎出现了问题,见意到医院检察。

有可能是睡眠姿势问题。
也有可能是枕头问题,现在大多数枕头都是中间高两边低,不符合颈部的曲线。可以试下换枕头,有那种两边高中间低的。
还有就是颈椎有问题,但如果你只是睡觉起来不舒服,一般不会是那的问题。
不过还是去医院看下~看下安心嘛

落枕或是着凉了吹的,注意一下晚上睡觉尽量不要枕高枕头、现在天气闷热晚上睡觉一定不要吹整宿的空调和电扇吹的时候尽量不要直吹。

是失枕了,你可以先用红花油揉一下,再用热毛巾敷,只要让它散气了自然就好了.

因为你晚上总是不老实

落枕的面比较大
建议把枕头的高度降低或者直接换枕头.
可以让家人帮你敲击颈部两边的肌肉可以减轻落枕的疼痛
.如果没有效果的话,那么你最好去医院检查一下