和生人说话就会冒汗？在人多场合时我也会出汗？总不好意思为什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 02:05:13
比如我在舞台上演讲 心理就别提有多紧张了
是不是心理有什么疾病啊？ 怎么才可以解决？

想说什么做到心中有数，增强自信心，寻找锻炼的机会。百炼成钢！

冒汗？- -

因为你心理紧张,怕自己什么地方做的不好,做的不够体面或说错什么了被人笑

想办法增强自己的自信心

学着爱自己

就会觉得自己做什么都是很好的，也就不会这样了。

试试看

自信心不强
少喝点水
然后多和陌生人说话
比如售货员问问商品好坏
或者自己在家里没事就大声歌唱，虽然很难听也要唱出来
K歌是个很好的游戏
对你的自信心也有点帮助