打篮球体力不支怎么提高

打篮球首先要有出色的力量和耐力，否则是不可能打好的。
练习耐力的方法有很多，例如变速跑。当然，你可以多假如一些基本功的练习，如横向移动、蛙跳、折返跑等，只要你持之以恒，坚持练习，一定会有成效的。
另外在打球的时候要学会把体力用到合适的地方，不要追着球满场跑。

抽烟了吧....
打球时你可以利用进攻的时候慢走来休息啊;..

练习变速跑啊，效果很好的。

要想练耐力，最好选择游泳和长跑，这两项运动能提高你的肺活量。。。练完耐力要想要爆发力的话就要去练练肌肉，跑跑短跑。。。最后篮球还是需要练习投篮嘛，这才是最重要的。。。

我也很喜欢打球，我觉得是应该多锻炼吧！每次增加一些时间，慢慢就会体力了。