请问一下.我是一个长期睡到床上,然后最少要半小时才能睡着.可以说经常一小时后或者2小时后才能睡.内详请进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 00:56:44
请问.我这种是什么病态呢.

楼主 跟我一样 不是病 是想的太多罢了!!有时候放开点

我和你一样,晚上时精神过度紧张,我给你说下我的观点吧:睡觉之前喝点牛奶,或者看无聊的书都可以的,不信你试下.祝你天天开心

有可能是上火引起的，建议多做运动，睡眠时间要稳定，最好不要熬夜`````

是神经衰落！

精神太过疲劳引发的神经衰弱。。或者心理受压迫引发的抑郁症。。最好找个心理医生看看。。

建议楼主马上去看医生