最近觉得自己变的反映迟钝

你是不是经常忽然想不起某事来?越想越想不起来``最后安静时才想去,跟我一样啊```多休息`少喝酒`不行`你就看医生.

别抽烟。。抽烟容易犯迷糊，我现在就有点迟钝了 哎。。。

多看一些反应思维能力的书籍，还有玩玩益智类游戏等，效果会不错的！！

少喝酒,少吃肉.多吃水果和蔬菜.学学鸣天鼓的方法,把头按摩下

你要常做一些脑力活动的游戏 下棋等等。。