杯弓蛇影与捕风捉影的区别

杯弓蛇影是自己吓唬自己，因疑神疑鬼而引起恐惧。

捕风捉影说话做事丝毫没有事实根据

杯弓蛇影

将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。

http://baike.baidu.com/view/32014.html?wtp=

捕风捉影
风和影子都是抓不着的。比喻说话做事丝毫没有事实根据。

http://baike.baidu.com/view/42843.htm

杯弓蛇影 是说人们心中的恐惧，自己吓自己

捕风捉影 是说一个人说话没经过大脑思考，胡说八道