我打球起跳时总觉得身体很沉，是怎么回事？怎样解决？谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 13:50:12

你胖吗?如果胖身体肯定沉啦! 如果你的体重没问题,那就是你的腿部肌肉的爆发力不行了...不过这是很正常的,有时没有状态也会出现这种情况!

你太胖了，减肥

要么是你的弹跳力不行,要么是你太胖了,也有可能是你行动有点缓慢.