在饭前刷牙好还是饭后刷牙好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 08:17:23

在饭前刷牙感觉很习惯，自然，但总感觉牙很脏！而饭后也刷过，但不刷牙吃饭好不习惯的。总感觉涩涩的，难下口。

问题比较幼稚，太讲究了就饭前后都刷，觉得饭前可不用牙膏，不是节约感觉没必要。饭后还想刷的话就等个5--10分钟（有时间的话）因为那时候残渣好象起反应了
刷多了可能对牙釉质不好会破坏它的保护作用。
我也无聊了，因为无聊来回答了你这无聊的问题

饭前!

饭前刷对你有帮助,能把牙上的黑点去掉,我就试过阿!