每天零辰2点睡觉，12点左右起床，这样的睡眠有损健康吗？

of course~

当然

我的回答是肯定的,人的生物钟是每天的十点到十一是最佳睡眠,白天是怎么也补不回来的

早睡早起，身体好.为什么劳动者上夜班单位要给津贴呢？因为劳动者错过了睡眠的最好时间。

对身体不好

我跟你一样,每天2点多睡,但是我睡眠时间很少,一般睡到8点多就醒了~很郁闷~
我觉得这样对身体不好,但是如果自己经常这样已经成习惯了,那么身体也就有了自己的生物钟,顺应也可以.