夏季防晒霜SPF多少为好？

防晒霜最重要的是UVA和UVB都要有，但是指数不要太高，会给皮肤带来负担，一般15就可以 如果长时间在户外 可以选择倍数高点的 30就差不多了

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

15~20吧,我也是.如果倍数太高也不好,尽量少在户外.!撑伞要撑防UVA的!大S教的~~

个人认为15就不错了
太高了对皮肤有刺激
如果条件允许可以随身带防晒霜随时补充
这样效果更好，

25spf左右最好

15~30 spf++就ok

不出去暴晒的话15 就够了！越高的伤皮肤呢！