当兵选择SPF多少的防晒霜比较好腻？

以当兵的工作强度,涂多少防晒霜也没用，但涂了可以减少皮肤癌的可能
顺便说一句
这也就是为什么网上那些
中日韩三国女兵对比差别很大的原因
中国女兵不太讲究这个

一般都在30左右,听说太高的也不好
不过又要当兵,又要防晒,想法很好,只是想开点更好.
希望你可以过得很好.

再怎么着防晒系数也不能超过30，最多每天涂抹两次好了，也不能在脸上涂抹超过30的防晒霜，身上还可以考虑，脸上绝对绝对不行。

30就够了．你若是在阳光强度大的地方，又整天在外的话，再大的倍数也不济，因为防晒要求2－3小时重新擦一次，显然条件是是不允许的．要是外面风沙大的话，擦多了或是倍数大了不一会就和成泥了，花脸一张．相信我，到时你是顾不上那么多的，因为我就亲身体验过了．这种条件，只有更注意防后修复才是可行的．如果是整天在室外，一天的训练下来，累得什么也不想干，只躺在床上，那你可以选个懒方法，睡前洗净脸，涂个能过夜的修护面膜，比如含绿茶或芦荟的（可以消炎修复）．要是每天不是很累，就注意洗完脸后，涂上有修护作用的油就行了（这个有晒后修复作用的，我所知道的，芦荟是最有效的，所以选个含芦荟的）．另外注意多喝水，一是体内补水皮肤好，二是就算成了汗，由皮肤排出来，对皮肤来说也是一种保护和排毒的好方法．记住，皮肤是有很强的自我修护能力的．再说，就算晒黑了，等新兵连一过，或室外活动一少了，不出两个月就缓过来了——这个我打保票，因为我经历过。

呵呵, 30吧,不过兵妹妹要黑一点其实才比较有巾帼英雄的感觉哦!~呵呵

我以前一直以为防晒系数太高了不好，现在终于了解到，系数越高越好，对皮肤不会有害。有多高你就用多高的，放心用！ 不管是什么系数的防晒霜，在脸上只能留8个小时，否则对皮肤就有害，而且要天天擦，不管是什么季节。
当然保养也很重要，六楼说的修复办法还是很好的