我的症状是肾阴虚还是肾阳虚，应该怎么冶疗?

大夫，我今年21岁，我有以下的病状：
一年四季手脚冰冷、脚底出汗，脸色苍白，口很渴的现象好几年了。
这二年内经常会腰痛，小腿还胀胀的。
最近还盗汗，遗精。心烦，经常感觉乏力。
记忆力不好，注意力不集中，精力不足，学习效率低。情绪常难以自控，头晕晕的不清，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等，经常失眠。
大夫，我这样算是肾阳虚和肾阴虚都有嘛？我应该怎么冶疗？
我现在国外，吃中药不方便，我应该怎么办？

我的症状是肾阳虚还是肾阴虚？ 我的症状是肾阴虚还是阳虚 这些症状是肾阴虚还是阳虚？ 请问我的症状属于肾阴虚还是肾阳虚? 我这样的症状到底是肾阳虚还是肾阴虚呢？ 请问我的症状是阴虚还是阳虚? 我老公的症状到底是阴虚还是阳虚 我到底是肾阴虚还是阳虚?? 我这个是肾阴虚,还是阳虚 这个症状是肾阴虚还是肾阳虚