请问甲壳素(餐前)和苦瓜粉(餐后)可以一起吃吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 10:43:59
我每天晚上原地跑步15分钟,再做一些小运动.餐前吃甲壳素,餐后吃苦瓜粉,然后再喝乌龙茶.这样子会瘦吗?

甲壳素比较有效，苦瓜粉那东西根本就没用。运动的话要坚持在二十分钟以上吧。
建议减肥的药品不要吃的太杂。
祝你成功。

不用这么麻烦吧？那苦瓜粉根本就没用，再说原地跑15分钟管什么用啊？跑30分钟都不见的出点汗，老老实实的少吃多运动吧！保证你一个月瘦20斤