天天坐在电脑前工作，似乎有肩周炎了，做哪种简易运动比较好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 04:51:44
怎样活动可以改善肩膀的疼痛？

这个。。我知道一种非常好的方法，但是这个。。。我没法做个你看啊。方法很简单，而且立刻见效的。多加点分吧～～妹妹，姐姐回来就告诉你了:)

我觉得定时活动下肩膀
做下甩手臂的运动 不然累了伸懒腰嘛
这也活动了啊

呵呵呵 ～～～～～～～～

来借个光看看怎么活动..