还有几天就要中考了.(13\14) 有些问题, 寻求些帮助

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 10:57:53
马上要中考了. 不知道如何来分配时间和如何调节心情和状态. 先介绍我的学习情况吧 成绩还可以,对于重点高中,是在一个门槛上..很希望能考上. 上一次的模拟考,考了全校12. 老师说我很有希望..(毕竟从 4 5 十 到了 前20 ) 成绩也在进步. 可我觉得那次考试状态很好。.中考很想找回那种状态,可最近越来越紧张. 端午休假还有2天.希望能给我些学习方法的指导 和 如何来应考.如何缓解压力, 如何 调节心情.

◆我是男生◆◆ 我希望看到的回答不是复制的.. 是各位老师,各位专家的个人看法.

汗~~~我也不是老师或专家,我也初三的~~~~
按照你说的你的成绩很不错啊~~~应该对自己有信心!!
中考最主要的是看临场发挥如何,因此要保持平稳的心态,不要太紧张。只有在最正常的状态下才能发挥出应有的水平。
紧张的时候,可以闭上眼睛,然后深呼吸~~~这对缓解紧张很有效的~~~
在这几天,应该复习基础的知识,看看有没有遗漏的或是不是很清楚的,不要再做那些难题。
但还是适当做一些练习,保持做题的感觉~~~

PS.祝你能考一个好成绩~~~~
千万千万要相信自己的能力,这是最重要的~~~

尽量放松自己啦

不用太刻意硬逼着自己学习~你只要记住一句话~我一定行~
要安排好自己的时间来学习~有时也要出去玩玩找同学啊朋友啊去玩下~放松放松

心理学专家说,考试前一天复习,只要平常怎么样,考试前一天就按什么心态来复习,不要太高度紧张,这样反而会更遭。

我是刚经历过中考的,想想当初真的没有那么紧张,其实就算紧张也没用的,一样。记得,我们第一场是语文,我考完后,那种感觉就像努力的四年,终于在这一天用上了,如释重负。
多放松,别老想些难过的问题,别胡思乱想。
中考的题目没有想象中的那么难,再说了,以你的成绩,加上细心,应该没问题。

记住,不紧张,平常心。
自信一点。

我觉得最好的办法是把每科的课本翻一片
这样做有3大好处:
1。增加自信心
2。疏通知识要点
3。加强记忆

祝你考好 别太紧张了

我参加过高考,还准备考研,从小到大参加的考试无数,想想你小学升初中时的状况,不管当时怎么紧张,后来想想不也没什么吗,别想那么多,不就是一个考试吗,它跟平时的考试么什么区别,记着我中考时还下大雨了呢,当时还不是在自己学校考,考完后骑着自行车冒雨赶回了家,没什么的,中考只是你人生中很小的一个测验而已,相信自己,勇敢的去面对。