乌龙茶不是有减肥作用吗?

仅仅只喝茶没效果，我喝了几年了，也不见得有瘦过。
要结合少吃多运动，茶，只是让你在嘴馋的时候，不要吃其它东西的一个最好选择。

那么多茶中乌龙茶就是最能减肥的。
它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。

大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。

实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。

效果补台好,尝试过的,另外体虚者不适用啊,还有这比较适合男士,女生吗,普耳吧,比较好!