请问喝牛奶会影响减肥吗?

甜牛奶，巧克力牛奶或者草莓味牛奶等等是肯定要肥的。
纯牛奶嘛，我个人认为，除了纯净水，其它不论什么东西，吃过了量都是要胖的！
所以早上适当的喝点纯牛奶有助于健康,也不会发胖,
其实也没有必要每天早上都喝牛奶当早餐啊,可以随意搭配下别的啊,这样也不会发胖而且营养也均衡!!

这个跟自己的体制是有关系的,最好不要晚上喝,O型血喝奶制品特容易发胖的.
可以早上喝,对皮肤和身体都特别好

如果放在早餐喝,是没有影响的.如果还是不放心,那就喝脱脂牛奶或低脂牛奶吧.
早晨喝牛奶加麦片还可以让你的身材越来越苗条

早餐和比较好~再加上麦片最好了~
最好喝脱脂的，伊利的就有~

早上喝纯牛奶再配个西红柿，美白减肥，医生跟我说的

晚上睡觉之前如果实在饿得坚持不住脱脂牛奶或低脂牛奶是最好的选择
既然豆浆加鸡蛋不可取 那就选牛奶把 记得不要空腹喝昂