心理学专家请进!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 05:28:02
我是女生,16岁

很自卑.

现实生活中没什么大毛病.

但不知怎么特别的自卑.

可能和我妈妈的教育方式有关吧.

小的时候还没怎么显,只是不爱说话

现在长大了越来越自卑了

甚至在人多的地方会抬不起头,

会觉的自己怎么做都不舒服

手脚都不知道该怎么放了,

哎...

生活中..我觉的处处都比不上别人

也没什么优点
...555555555555555

我该怎么办!~!!!!!!!!!!!

过去的16年你是在别人的要求中长大,因为没有完全达到别人给你定的目标,而感到茫然和自卑。

但是你要知道的是:你现在长大了,马上就要拥有成人的所有权利,但是你有足够的心理准备走进成人的世界吗?

你没有信心,因为你没有任何的特长是吗?可是你要知道啊,你很运气,因为你到现在为止都是很健康的活着。而且你不笨,你有足够的能力去学习、去接受你愿意学的东西。这就够了!

你现在要做的是:认真的考虑一下自己的能力和爱好,选一样自己喜欢的事情,坚持去做,或者去学习做。只要坚持下去,有了自己的特长,自信就好随之而来了。看过《阿甘正传》吗,是我很喜欢的一部老片,也许有很多人会觉得阿甘很傻,但是不可否认他很成功,就是因为他的坚持不懈。

正如楼上所说的,能帮到自己的就是自己了。不要把一些责任推到妈妈或者他人的身上,这是给自己找借口。其实家长也是凡人,不可能事事做到十全十美,在你不懂事的时候,你只能按照他们教育的方式走路;但是你现在应该是可以走自己的路了。

没有人喜欢像废物一样生活,所以自我价值的实现是很重要的.自我价值的实现是有很多种方法的.

多学……丰富自己的知识,在博学的同时自我价值得到了很大的提高

总的来说是修身。

但是这是一个漫长的过程。中间还要进行实现自我价值,然后再评定自己。制定目标,发现不足。再改进,再实现自我价值。

任何事情都是正反两面的,乐观的人看到的总是正面,而悲观的人看到总是负面,如果能正面地乐观地处理问题,对于别人是厚道,对于自己是一种厚爱,所以让自己乐观一点,因此你会少很多无谓的烦恼!

啰嗦了很多,总结下来只有3点:
第一,找到自己的兴趣爱好,发展成为自己的特长。
第二,以乐观的心态看问题。
第三,找到自己的人生目标,努力实现自我价值,不为别人,只为让自己满意。

这些都是要靠自己的,不能有依赖心理。在实现这些目标的过程中,你会慢慢的自信起来。

不知道你的学习成绩怎么样?
我小时候也是个性格内向的人
小时候也是不爱说话
但是长了自己有什么心事也不跟父母