喝酱油和晒黑了皮肤怎么变成原来的皮肤?

吃可以美白的食物,喝薏米水是比较有效的,在超市买点薏米回来,也可以加点百合,直接煮水喝,煮到薏米软的时候就可以了.这是我试过的最有用的美白食物,比珍珠粉好.晒黑的,你可以用些晒后修复和美白保湿的产品.这个急不得,要有个时间过程的.配合面膜用.自制的美白面膜,我自己用的有效果的就是在超市买绿豆粉,和鲜牛奶.掺在一块扮成糊状,敷20分钟后洗掉,每天坚持做

注意防晒，这个是一年四季都要做的事，还有就是用美白成分的美容产品．含果酸成分的护肤产品可以短时间内让你达到美白效果，没有副作用，就是要注意浓度，太高的会造成皮肤过敏．