每天睡觉都做梦,对身体有害么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 23:46:50
我每天睡觉都要做梦,不做梦就会睡不着,这对身体有坏处么?

有..因为当一个人在休眠状态的时候..如果做梦的话..脑子就依然在转动..脑子白天已经转了一天了,晚上也没有休息..会加重你的脑力活动..
长期的话..对身体很不好..休息就会不足够了..人很容易憔悴..

不做梦就睡不着?会不会是你的心理作用啊...你醒来的时候都记得你发过梦?...那好累得哦...


影响睡眠质量,导致白天 精神不集中 思维不清晰等

没有
做梦是在深睡眠的时候才发生的,你在深睡眠中醒过来才会记得你的梦,要是你在浅睡中醒来你就不会记得你有做梦啊.

可怜无定河边骨,犹是春闺梦里人.

没有