丰胸最有效的方法是什么?

多按摩+吃穆斯林的那种牛肉和羊肉，要多吃~~
[我基本就是一个人吃一盘肉菜那样，而且坚持一周至少吃5天，一个月就能看出效果的]

不过那个时候整个人也胖了不少[丰胸总要有代价的]，最近体重减回来了，胸围则没太大变化，自己觉得很满意~呵呵

丰胸精油没用过，很早的时候有搽过几天丰乳霜[100左右那种]，但是那个东西含雌激素，用多了怕乳腺增生[就是会有硬块那样]。我朋友最猛的有个卖了3000多的丰乳霜，用了2个月没有效果。你参考下咯。

最好是食补加运动，多吃冬瓜

多喝奶, 以奶补奶

按摩

max-woman微电脑丰胸仪还是很不错的。你可以试下。