今天热量高吗，会发胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 02:37:00
早餐6点办的时候吃了一个三角饼，就是大饼
中餐一个粽子加6块曲奇
晚餐半碗米饭加蔬菜

饼，不知你吃的分量是多少，按100克计算，约350卡
粽子，不知陷料如何，按一般肉粽计算，450卡左右
6块曲奇，约350-400卡
米饭蔬菜，如果菜的油不多，一般不超过200

热量不高，不会胖的。

楼上的好厉害，比我平时算的还精确。
按你的算法，我会觉得自己超标。
不过楼主应该刚刚好。如果觉得自己超标明天少吃点儿，或晚上做做运动