焦虑和强迫症!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 07:51:51
我得了焦虑和强迫症,,现在很多症状在慢慢的康复
但最近出了一个新的焦虑。。。
就是担心自己一天表现很好很开朗,怕自己焦虑出现了,
又对着昨天的朋友。。。我说不出话来了,
别人会怎么想。我怎么放开这点。想通这点。希望指教
非常感谢,在线等!!!

你已经在开始好转了,目前的问题是你必须放下过去的一切不快,别回头,朝前看。放下了就好了!

正常着呢。对自己多点自信。 找出自己可爱的地方。 欣赏自己,没事多给自己心理暗示,我很棒。