头撞伤了吃哪种维生素比较好?可以几种一起吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 22:30:58
我妈妈昨天头被人砸破缝了两针,我想问是单吃还是可以几种一起吃维生素C,复合维生素B群,21金维他,还是金施尔康对伤口和身体恢复比较好?她现在头痛还有心里也不舒服。如果有知道的朋友请告知,谢谢!

钙片可以吃的,再加点金施尔康就可以了,这是多种维生素并且含有微量元素,不刺激胃肠道,其它就不要吃了
多吃一些营养品牛奶、鸡蛋、鸡鱼,伤口好的更快一点

买一盒善存!然后用乐力钙或者钙尔奇D。

除了维生素以为,钙有促进伤口愈合

然后就是饮食注意,不要吃辛辣,刺激的东西!

维生素C,B,钙.锌

多吃水果蔬菜