我今天会长胖吗么
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 02:51:15
早晨我没有吃
中午我吃了2个生的西红柿
晚上吃了茄子和米饭
吃了老么多茄子
有大约2盘吧
米饭吃了一碗
不过茄子放了很少的油
自己做的
而且糖也没放多少
我晚上还吃了1个桃子
喝了1大碗绿豆汤
我觉得吃的很撑
又喝了杯泻液
请问 我会长胖么??
我现在正在减肥
我很胖的
吃这么多 没事把???
怎么消化???
中午我吃了2个生的西红柿
晚上吃了茄子和米饭
吃了老么多茄子
有大约2盘吧
米饭吃了一碗
不过茄子放了很少的油
自己做的
而且糖也没放多少
我晚上还吃了1个桃子
喝了1大碗绿豆汤
我觉得吃的很撑
又喝了杯泻液
请问 我会长胖么??
我现在正在减肥
我很胖的
吃这么多 没事把???
怎么消化???
茄子是热量很大的蔬菜,吃那么多不运动肯定会长肉
过一会去慢跑吧,多溜达溜达,大约1个多小时就差不多可以消耗下去了,晚上临睡前洗个澡最好,增强热量消耗,多喝水
明天继续坚持运动
想减肥还吃那么多……晚上不吃最好……
长胖不是一下子就胖起来的
也不是一下子就可以瘦下去的
以后注意就好了
吃茄子最容易长胖了,还问,茄子有那么好吃吗,你看看是喜欢吃肉比较胖的人更喜欢吃茄子还是比较瘦的人爱吃
不的啊!
你吃的东西都不是胖的!
但是吃东西还是要适量哦!
你真是太恐怖了 看你的食谱让我恐慌
最好早晨能吃点,别饿急了等晚上暴餐一顿、、、、、、
适当吃点苦的东西,海产品会好些。学会锻炼,不要逼自己,要象娱乐一样活动,这样才会持久,慢慢养成习惯就好了。